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大棗桂蓮粥怎么做呢?果蔬脆廠家來講講

發布時間 2018-12-24     發布人: admin     瀏覽次數:559

大家在做打造桂蓮粥前需要將淘洗凈的糯米、大棗、蓮子一同入鍋加水適量,先用旺水燒開,再轉用文火煮熟,待煮至濃稠時加入桂圓肉和適量冰糖,再稍煮一會兒即可食用。

在熬粥過程中,果蔬脆廠家建議大家一定要把握好火候,紅棗的食用價值非常高,所以優唯選也罷它加工成香酥脆棗供大家使用,深受大眾喜愛。

大棗桂蓮粥具有生津潤燥、安神養血之功效,適用于心脾兩虧、氣血不足、食欲不振、四肢無力、失眠多夢等癥,并對陽痿、遺精、早泄等癥也有良效。

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