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爽脆土豆條

發布時間 2018-08-31     發布人: admin     瀏覽次數:817

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排毒瘦身:

土豆具有低脂肪,多纖維的特點,食用土豆不僅可以促進腸道蠕動,幫助消化,還可以去積食,防便秘,并且可以預防大腸癌,是肥胖者瘦身減肥的佳品。 

增強免疫力:

土豆中含有豐富的蛋白質,其中更有人體所需要的8種氨基酸,它對于增加人體抵抗力,提高免疫力有很好的作用。

預防動脈粥硬化:

土豆中可以給人體提供大量有特殊保護作用的黏液蛋白,能夠保持消化道,呼吸道以及關節腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利于預防動脈粥樣硬化的發生。

降血壓:

土豆中含有豐富的鉀元素,鉀元素可以促進身體內鈉的排出,調節機體酸堿平衡,有降低血壓的功效,適合于高血壓患者食用。


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